EL MOVIMIENTO ES PROACTIVO
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Contenido
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Respiración consciente "una mente feliz"
Nos preparamos para ser proactivos.
Decido para que otros no decidan por mí
Qué puedo cambiar y que no puedo cambiar.
Tomo la decisión de ocuparme o de preocuparme.
¿Qué está en mi mano decidir y que no?
Yoga con conciencia
Ejercicios para empoderarnos.
TALLER DE PROACTIVIDAD
"Lo importante no es lo que sucede, sino la respuesta que damos a lo que sucede. Es nuestra respuesta la que puede convertir caminos ya recorridos en una gran aventura llena de sorpresas, admiración, curiosidad, novedad y búsqueda" (I. Ching)
Tengo la capacidad
Tengo la capacidad
de decidir y de avanzar.
de decidir y de avanzar.
Me comprometo
Me comprometo
y me esfuerzo.
y me esfuerzo.
Elijo moverme y
Elijo moverme y
decido cómo quiero llegar.
decido cómo quiero llegar.
La meta física:
La meta física:
lograr un ángulo recto.
lograr un ángulo recto.
¿Cómo de amplios
¿Cómo de amplios
son tus círculos?
son tus círculos?
La meta física:
La meta física:
lograr un ángulo recto.
lograr un ángulo recto.
¿QUÉ PUEDO CONSEGUIR SI ASISTO AL TALLER?
Saber que "la vida es un libro y usted es el autor. Es usted quien decide el argumento y el ritmo y es usted (solo usted) quien pasa las páginas" - Beth Mende Conny.
Entender que ser proactivo supone ser responsable de nuestra propia vida.
Aceptar que todas las personas tenemos la libertad de elegir.
HORARIOS - LOCALIZACIÓN
Impartimos este taller
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domingos por la mañana de 10:00 a 14:00 h.
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en
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C/ Víctor Andrés Belaunde, 52
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28036 Madrid
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